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Para quem não sabe, Dr. Alessandro Loiola é, além de médico, palestrante, colunista (responsável por colunas de saúde no site BR Press e Estado de Minas), escritor e autor de três livros: Vida e Saúde da Criança, Crianças em Forma: Saúde na Balança e Para Além da Juventude, este último lançado nesta quarta-feira (21/11), no Terraço Leitura, do Shopping Pátio Savassi, em Belo Horizonte, MG.

Usando de linguagem simples (e explicando de maneira sábia os termos mais complicados para leigos), Loiola aborda temas que poderiam facilmente deixar qualquer ser humano consciente do processo “nascer, crescer, reproduzir e morrer” em pânico, de forma irreverente e positiva.

Como?

Logo de cara, o médico e escritor deixa claro que envelhecimento não é sinônimo de solidão, doença e muito menos de prostração. Pelo contrário.

Ele disseca cada capítulo (todos voltados às problemáticas mais comuns que fazem parte da terceira idade) com informações a respeito de cada possível enfermidade ou situação que nos acomete a partir dos 60 anos, num tom de bate-papo com o leitor, o que possibilita uma leitura de 496 páginas prazerosa e divertida.

Além de explicar, de maneira simplificada, do que se trata exatamente cada uma das “doenças” citadas no livro, Alessandro Loiola conscientiza o leitor de que certas medidas e precauções são as respostas-chave para retardar, amenizar ou até mesmo prevenir problemas mais sérios como a diabetes, a hepatite B, a hipertensão, problemas intestinais e cardiovasculares, desgaste de articulações e demência.

Os temas abordados em Para Além da Juventude estão organizados a partir do processo de envelhecimento e suas conseqüências gerais – onde há uma breve e inteligível explanação a respeito de radicais livres, cromossomos, resistência e doenças crônicas (onde o médico conclui com a divertidíssima pergunta “então é melhor você se enterrar?”), além do complemento “mitos e verdades”, que acompanha cada capítulo após a introdução.

Depois desse início, há as dissertações geniais sobre vacinas e imunização, alimentação (incluindo quais vitaminas estão presentes em cada grupo alimentar e seus benefícios), doenças comuns na terceira idade (com fatores de risco, curiosidades, tabelas, quadros informativos, precauções, tratamentos e dúvidas gerais) e um capítulo onde ele aborda a temática sexual de forma descontraída, clara e objetiva.

Ao final da leitura, pode-se afirmar que Para Além da Juventude, além de ser um livro com informações preciosas e fáceis de entender e consultar pode também se transformar num guia para quem leva a saúde, a maturidade e o bem-estar realmente a sério. Seja antes, seja durante a “melhor idade”.